2023年11月

2023年11月17日

こんにちは。プロテインて運動していない人が飲むと太るんでしょ？プロテインてマッチョになるんでしょ？そんな質問をよくされますので、今日はそこについて記事を書いてみました。答えは、いいえ。でも、注意が必要なこともあ […]

2023年11月13日

こんにちは。皆さんプロテインて飲んでいますか？プロテインは気になるけど、自分は飲んでも大丈夫なのか分からないから手が出せないでいるの。そんな方とても多いんです。最近よく聞かれるのですが、プロテインて、スポーツして […]